Školení a animace Premium

Získejte přístup k profesionálním fotbalovým cvičením s animacemi, které zefektivní váš trénink.

Zobrazit členství
Školení s animací

Podrobná cvičení s animacemi, která vás posunou na vyšší úroveň.

PDF ke stažení

Všechna cvičení ve formátu PDF - připravená k použití na hřišti.

Flexibilní členství


Vyberte si plán a získejte neomezený přístup k tréninkům.

Hotové tréninkové plány


Kompletní jednotka včetně zahřívací a hlavní části.

Editor školení


Vytvářejte cvičení s hráči, míči, šipkami a zónami.

Flexibilní školení pro fotbalové trenéry

Vyberte si členství, které vám nejlépe vyhovuje - měsíční, pololetní nebo roční.
Získejte přístup k profesionálním fotbalovým cvičením s animacemi, stahujte tréninky ve formátu PDF a sledujte nové cvičení každý den.

Měsíční členství

€25

Přístup ke všem školícím cvičením s animacemi a soubory PDF.
Ideální pro testování platformy.

Výhody:

  • Podrobná fotbalová cvičení
  • Soubory PDF ke stažení
  • Pravidelná nová školení
  • Přístup k editoru školení
  • Zvýhodněná cena
  • Roční dávky
Získat členství

Půlroční členství

€55

Pro trenéry, kteří chtějí dlouhodobý přístup s lepší cenou.

Výhody:

  • Podrobná fotbalová cvičení
  • PDF ke stažení
  • Denně nové tréninky
  • Zvýhodněná cena
  • Přístup k editoru školení
  • Bonusový obsah
Získat členství

Roční členství

€85

Nejlepší hodnota pro dlouhodobé uživatele.
Plný přístup po celý rok.

Výhody:

  • Úplný archiv školení
  • Animace + PDF
  • Denně nový obsah
  • Prioritní podpora
  • Kompletní TJ
  • Přístup k editoru školení
  • Zvýhodněná cena
Získat členství

Vše, co potřebujete k efektivnímu tréninku.

Přehledná databáze cvičení, animací a komunita registrovaných trenérů na jednom místě.

60

Školení

32

Video animace

7

Uživatelé

Jasné kategorie školení pro každého školitele

Rozcvička

  • Dynamická příprava organismu na specifickou zátěž
  • Minimalizace rizika zranění prostřednictvím funkčních pohybů

Přípravná cvičení

  • Vývoj individuální techniky v kontrolovaném prostředí
  • Procvičování základních herních prvků bez tlaku soupeře
  • Integrace do komplexních pohybových struktur

Herní cvičení

  • Modelování herních situací s různým stupněm složitosti
  • Rozhodování hráčů v kontextu skutečného zápasu
  • Optimalizace poziční hry a spolupráce mezi řadami

Přípravné hry

  • Interakce v malých skupinách s důrazem na kreativitu
  • Podpora herního myšlení prostřednictvím her
  • Vývoj orientace, rychlosti reakce a adaptace

Brankářská cvičení

  • Specifický pohybový trénink brankářů podle úrovně
  • Procvičování polohy, reakcí a čtení hry
  • Koordinace s linií obrany a organizace prostoru

Kondiční cvičení

  • Funkční rozvoj fyzických schopností podle profilu hráče
  • Silově-vytrvalostní protokoly pro zatížení v podmínkách zápasu
  • Prevence přetížení a regenerace v tréninkovém procesu

Taktická cvičení

  • Optimalizace kolektivního herního systému v útočné i obranné fázi.
  • Zlepšení organizace hry v různých formacích
  • Nácvik rozhodovacích a pozičních principů podle herního modelu

Rychlostní cvičení

  • Vývoj zrychlení, maximální a reakční rychlosti
  • Specifická cvičení zaměřená na výbušnou změnu směru.
  • Integrace rychlostních prvků do herních situací

Školení pro nejmenší

  • Základní pohybové hry a cvičení pro rozvoj motoriky
  • Rozvoj vnímání prostoru, míče a spoluhráčů
  • Budování pozitivního vztahu k pohybu a fotbalu zábavnou formou

Plánujte si tréninky jako profesionál

Získejte přístup k profesionálnímu školicímu redaktorovi - k dispozici pouze členům Premium.

  • ⚽ Vlastní hřiště, hráči a objekty
  • ✍️ Kreslení pohybů a driblinků
  • 📥 Stáhnout jako obrázek
  • 🗂️ Vytvoření databáze cvičení
Začněte vytvářet cvičení

Nová školení