Útočný prechod cez krajné vertikály s centrom do pokutového územia

Rozostavenie a priebeh

• Priestor: 60 × 50 m
• Interval zaťaženia: 4 minúty
• Interval oddychu: 90 sekúnd
• Počet opakovaní: 4 série
• Počet hráčov: 15
• Obtiažnosť: 4/5
• Kategória: U15 +

Priebeh cvičenia

• Cvičenie začína v stredovej zóne, kde má modrý tím početnú výhodu (3v2) a po minimálne troch úspešných prihrávkach môže preniesť hru na jednu z krajných vertikál. V každej krajnej vertikáli sa nachádzajú dvaja modrí útočníci proti jednému bielemu obrancovi (v obrane môže byť len jeden biely hráč). Po vytvorení výhody 2v1 nasleduje centrovaná lopta do pokutového územia, kde sa útočiaci tím snaží zakončiť.
• Ak biely tím získa loptu, snaží sa čo najrýchlejšie prejsť do protiútoku a skórovať do jednej z dvoch malých bránok po stranách ihriska. Modrý tím po strate lopty okamžite reaguje vysokým pressingom s cieľom získať loptu späť a zakončiť útok.

Na čo sa zamerať

• Vytváranie výhod 2v1 v krajných vertikálach
• Kvalitná cirkulácia lopty v strednej zóne
• Rýchly prechod do zakončenia cez krídelné priestory
• Pressing po strate lopty
• Podpora centrov a obsadenie pokutového územia
• Reakcia na zmenu držania lopty